Vídeo: Parkour

Hoy hablaremos de una forma de hacer ejercicio de forma barata, arriesgada y utilizando los espacios de la ciudad por los que seguramente pasas todos los días, con un poco de imaginación unas escaleras, unas ruedas, muros y vallas pueden ser grandes aliados  para entretenerse haciendo parkour.
Es un estilo urbano creado en Francia, consiste en moverse rápido y de forma segura por obstáculos que se presenten en la ciudad utilizando solo las capacidades físicas y mentales, para ello previamente se tiene que haber realizado un buen entrenamiento.

Otros ejemplos de parkour se puede ver en la película: Yamakasi.
En nuestro país contamos con esta pagina para poder informarse sobre las noticias sobre parkour.
http://parkour-spain.com/